Христанская медитация
Международное общество христианской медитации
общество | группы | статьи | видео-аудио | галерея | магазин | контакты | ссылки | новости

МЕЖДУНАРОДНОЕ ОБЩЕСТВО ХРИСТИАНСКОЙ МЕДИТАЦИИ
(The World Community for Christian Meditation)
www.wccm.org

о. Лоренс Фримен OSB

   
  Главная > Статьи > Традиция > Великий пост > о. Лоренс Фримен "Великий пост 2017"  


о.Лоренс Фримен OSB "Великий пост 2017"
Великопостные размышления



Ежедневные великопостные рефлексии о. Лоренса Фримена OSB обращены ко всем христианам, практикующим медитацию в традиции о. Джона Мейна OSB. Цель этих размышлений заключается в том, чтобы помочь читателю наилучшим образом сосредоточиться на переживании Великого Поста – времени, в течении которого мы готовимся к Пасхе, уделяя особое внимание молитве, сосредоточенности на окружающих и самоконтролю. На протяжении всего великопостного периода мы стремимся что-то в себе развить, что-то взять под контроль и ограничить, а также приложить какие-то дополнительные усилия, подпитывающие нашу духовную жизнь и ведущие к большей простоте. Регулярное чтение этих текстов может стать стимулом стабилизировать ежедневную медитативную практику, или углубить ее, с помощью тщательной подготовки к моменту нашей медитации. Таким образом, время утренней и вечерней медитации может стать настоящей духовной осью нашего дня. Еще раз напомним, как выглядит простая медитативная традиция о. Джона Мейна, передаваемая нашей общиной:

Сядьте спокойно и прямо, держа спину ровной. Слегка прикройте глаза. Дышите спокойно и естественно. В тишине, про себя начните повторять одно единственное слово – вашу молитвенную формулу, вашу мантру. Наша община рекомендует выбрать в качестве молитвенной формулы слово «Маранафа». Это древнее молитвенной христианское воззвание на арамейском языке, оно означает: «приди, Господь». Зная смысл этого молитвенного слова, мы не размышляем о нем в течении времени нашей медитации. Задача молитвенной формулы в том, чтобы позволить нам оставить позади все наши рассуждения и мысли (хорошие или плохие), возникающие в воображении образы и беспокоящие нас планы о будущем, воспоминания и фантазии. Мы просто повторяем наше слово, состоящее из четырех слогов: ма-ра-на-фа. Вслушивайтесь в слово, и возвращайтесь к нему всякий раз, когда заметили, что отвлеклись от его повторения. Медитируйте 20-25 минут каждое утро и вечер. Помните, что совместная медитация в группе является наилучшей поддержкой для развития вашей практики, для ее интеграции в вашу повседневную жизнь. Подробнее о христианской медитации в традиции о. Джона Мейна OSB можно узнать, прочитав различные материалы нашей общины. Также ежедневная практика медитации может сочетаться с чтениями, которые мы еженедельно готовим для групп, и молитвой Литургии Часов.

Подпишитесь на ежедневную рассылку великопостных размышлений:
общая рассылка новостей
facebook.com/wccm.ru


___




о. Лоренс Фримен OSB
"Великий пост 2017"
(Страстная неделя)


о. Лоренс Фримен OSB
"Великий пост 2017"
(V неделя)


о. Лоренс Фримен OSB
"Великий пост 2017"
(IV неделя)


о. Лоренс Фримен OSB
"Великий пост 2017"
(III неделя)


о. Лоренс Фримен OSB
"Великий пост 2017"
(II неделя)


о. Лоренс Фримен OSB
"Великий пост 2017"
(I неделя)


о. Лоренс Фримен OSB
"Великий пост 2017"
(Пепельная среда - суббота после Пепельной среды)






 

Рассылка новостей
Подпишитесь на рассылку новостей и обновлений.


www.wccm.ru
www.wccm.org.ua
www.christian-meditation.com.ua

info@wccm.org.ua








Христанская медитация Христанская медитация